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心理咨询个案启示录：找回丢失的自己
心理学研究表明，过往的情感记忆，会刻印在我们的“关系模式”中，一旦成长过程中没有得到积极的满足，容易使心理停滞...
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有一种灾难叫瘟疫，有一种良药叫互爱。
从我做起，从你做起，从他做起，让爱的小河流汇集起来，汇集成爱的黄河长江，让爱的暖流在每一位中国人心中流动，然后...
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心理减压体操，应对PTSD创伤后应激障碍
为什么创伤类心理问题可以采用身体保健的方法进行“心理治疗”？因为身心健康相关联，“健体强心”最安全，拍打“增加...
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学九型人格，必须清晰洞察九种人格的基本动机（六）
思想型人格与忠诚型人格同属于脑组，他们都是思考型人格，所不同的是思想型人格完全是理性思考，而忠诚型人格却很大程...
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“苦尽甘来”，危机风浪中的情绪心态管理
具备情绪管理的概念和能力就能避免“忘乎所以”、“乐极生悲”，而是能找准方向，积极进行情绪的有效管理，从而，将负...
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