八百米就在那里，它不会动不会改变，不一样的，是人们的态度和评价，才会导致人们产生对之不同的情绪反应和身体反应。案例中的女生，原本对八百米并没有强烈的情绪，但在经...
独钓寒江雪 ·
2019-12-05
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谁的一生没几件让人肠子都悔青了的事呢？我们可以做些什么来减少后悔？（1）担心后悔的感觉可能令我们不错过；（2）拒绝成为“舔狗”；（3）如果无能为力改变局面，就放...
独钓寒江雪 ·
2019-12-04
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人往往会遇到一些事情，让自己难以接受，甚至产生痛苦，有的虽然已历经很多年，但还是很难让人忘记，常常会在某些时刻冒出来刺你。我们要努力去忘记吗？非也，人生百味，痛...
独钓寒江雪 ·
2019-11-25
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心理师只能陪伴你、支持你去找到内在的力量，帮你寻找那条最近的路捷，但在你这个找寻的历程中，重要的还是需要你敝开心扉拥有信任世界的胸怀，才能完成心灵的自我救赎之路...
钟灿 ·
2019-11-19
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在治疗师的眼里，他们看到的更多的是症状；在我这里，我看见的是你的彷徨与无助。我觉得你只是暂时地被困囿在一个胡同里。我们都活在自己的世界里。想要活得轻松一点，我的...
史银芳 ·
2019-10-17
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强迫症总体表现为强迫与反强迫并行存在，包括A族和B族症状，其中A族是自我强迫，而B族则是强迫他人，表现为强迫情感和强迫意志。
杨素晖 ·
2019-10-09
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