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亲子

心理问答(亲子篇):带着面具生活

2019-04-01
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  案例求助:

  父母常对我说:“做人要出人头地”。从小到大学习非常努力,为的就是给他们打造一副好的面具。现在出来,感觉被应试教育糟蹋了。工作后,父母从来没问过在外面工作咋样,过的好不好,见面就是谁家的孩子怎么怎么了、多么多么优秀。现在脑子快炸了,回到家也感觉不到那种温暖,不再是避风港,为什么就不能为我摘下那一副面具呢?

摄图网fannao_wx.jpg

  案例分析:

  听了父母的话,把自己困在他们期望的目标里。步入社会发现他们认可的应试教育也许和工作所需要的能力并不匹配。多年的教育和将要实践的东西并不吻合,感觉被家长忽悠、教育欺骗。同时父母还拿他人光鲜的外表和自己作对比,不断刺激着自己。本就对家庭怀疑了,现在又要深刺自己的痛处,该从父母那得来的东西没有得到,基础信仰欲坠。“修炼”了整个成长过程的面具遇到挑战,想脱下它,可长时间的习以为常也许让自己也有分不清或者不安全的地方。整个人彷徨、不知所向,该向父母伸手,可能害怕还遇到与人对比,遇到更难堪或者自己不想见到的样子。


  熊武斌 心理咨询师 给出了回答:

  改变自己:

  客观地看,我们没有能力改变社会、改变他人,能改变的只有我们自己。可我们总喜欢改变别人,发现问题是也多半从他人身上找原因。

  不要抱怨:

  指责父母,虽然形式上看是他们通过比较让你在社会行走出现了沟壑。但是他们也是从上一辈传承下来的教育中长大,并传给了你。一定程度上并不是他们的错,他们不会的、不懂的并不能给你,他们给予了你的生命,就这一点就应该去感恩于他们了。

  相信自己:

  你已经长大成人,活在过去、纠结过去,或者对自己现在耿耿于怀都没有意义。相信自己能站起来,并活出自己的精彩。允许自己存在缺点,不要太在意别人的眼光。


  案例总结:

  “出人头地”应该是每个父母都会说的话,有的孩子在这句话里长大了,有的孩子在这句话里感受到了深深的创伤。为了这句话,为了这句话背后父母在人前可能夸耀的样子,很多孩子都迈上了为“别人”而活的道路。多年后想要改变,已没了头绪。在比较中,总有我们企及不到的目标,让我们只看到了圆缺的样子,自己本身的优点都被埋没在大家口中的“努力”。似乎是积极向上,可我们活的不快乐。如果回过头来看看,早早的就让我们认识到这个问题,那么虽然辛苦点,但可能找到快乐也快一点。

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