首页 >   心理知识 >   文章详情   
社会

防范性侵,女生要提高心理防卫能力

2019-10-11
围观(636
收藏(0

 

2006-2007年间,我曾经在XMNY学院担任过一个学期的心理讲师授课工作。有一次,NYXY校区举办的一场公开心理讲座授课结束后,一位大一女生小花(化名)来找我,希望能找我咨询。

 

杨老师见小花眼圈红红的、很难过的样子,就特意安排了一个时间在校内见小花。小花一边哭一边支支吾吾地,杨老师说:我在听,你慢慢说。最后,终于理清了小花所遭遇到的事情原由:

 

小花家在农村,经济上是很困难的。她说,有一次,一位老乡学姐告诉她可以利用业余时间做家教赚钱,她就上网去搜索,发现一个业余商务秘书工作招聘,还特别注明欢迎女大学生兼职,她就去应聘。对方通知她到XM火车站附近的一个办公室,还被那间公司的人事经理要求交了160元的费用,然后才安排她见到了一位老板,老板开车拉她到XMTA的一座山上,跟她说商务秘书就是陪陪客户,跟客户说话,随后就在山上的那位老板的那辆车里,小花被那老板强奸了,老板接着还开车带她去桑拿洗浴,在那里老板又强奸了小花一次。


 摄图网_500638930.jpg


过后,小花回到学校后,病倒了几天,请假没去上学,然后,她到那家介绍工作的地方去,要讨回那160元,没有结果,小花很痛苦。听到了杨老师的心理讲座,她赶紧来找杨老师。杨老师给小花提供了一些心理辅导,接着问她:你有报警吗?小花说:“没想到。”杨老师说:“你在校内可以不说出去,但你可以选择报警,报警或可为你自己讨个公道,你有那个老板的电话,还有那个公司的名称,报警后,派出所有备案,至少有希望减少其他女生同样再受伤害。该做的事做了,你心里也坦然。你没有错,就算愚昧造成的错误,吃一次教训,长长智慧和身量,就算提高抗挫能力吧,人生的路上,每个人都难免会遇到一些挫折的。”

 

小花点点头问:“好的,怎么做?”于是,杨老师就陪她报警,当时的报警电话是用杨老师的手机打通的,接着杨老师陪小花去派出所报警,并且一直等到小花录好口供后出来。后事如何,在此不交待。小花事件,对杨老师来说,只是当时的一例学生心理档案记录,因为保护小花隐私,杨老师一直未告诉学校,陪伴小花去报警,这只是在尽点力所能及的事。

 


多数的性侵来自周遭熟人、“半路朋友”、“职场上司”、“合作方”、“长辈”、“邻居”等等来自熟人的性侵都是有预谋的,也就是犯案人是有意图并且是伺机而动的,所以危险的存在不容忽视,少部分情况才是意外发生的来自陌生人的强奸。遭遇强奸不只导致受害人身体、心理受到创伤,同时也会对受害者的人身安全构成很大威胁,甚至面临性命危险。国内的“滴滴司机奸杀女乘客的事件”已发生过多起,还有些女青年夜间单人健身跑步也遇到了类似的危险。

 

有资料显示,未成年女子的急性精神障碍超过90%是由遭遇于性侵,遭遇性侵的人心理所承受的伤害往往是久远的,可能导致“抑郁”“孤独”“自闭”“恐惧”等不良情绪的产生。还有相当一些比例的女大学生自杀与恋情失败或是因遇性侵而受委屈有关。


 摄图网_400832553.jpg


为什么性侵造成的心理伤害那么严重?


因为爱情是人间美好的感情,因爱而有的幸福夫妻两性生活体验是美好的。性行为是身体合一的行为,身体的合一首先应来自于心理的合一,也就是心理的自然接纳,合适的合理的愉悦的接纳的关系是基础,而强奸则是违背当事人意愿,越过当事人意志的破坏心理合一的侵犯行为,这种侵犯会给受害者带来羞耻感、失败感、痛苦感。


基于一些原因,多数受害者忍气吞声,特别诸如“职场性侵”类。所以,女性当自强,不要怕,只要信,要相信公义、公正、公道,自在人心,善恶有报,每个人终究都要对自己的行为负责任的。所以,“让事实说话”,永远是对的。

 

从这个事件谈起女生如何保护自己不遭遇性侵,如何从心理上来积极进行防卫?

 

一、一定要有安全意识,人身安全的意识

 

有一次,在一所大学校园给女大学生做心理沙龙辅导,其中一位女生说,有一次搭公车回老家,当时天色已经晚了,路上该下车的都下车了,发现车上还有多位男的,看上去有的不像好人,她心里不踏实,刚好公车行驶到一个站点,那个站点会有短途车到她的家,她干脆就马上下车,然后从那个短途站再购票回家。这位有安全意识的女生是应该被点赞的。是的,怎么安全就应该怎么来。出门在外,要注意是否有人尾随、跟踪、偷拍,识破各类假意伪装,注意防范路边一些团伙串通犯罪。

 

二、要有基本的社会常识,不要给人留有作恶的机会

 

着装端正,出行走大路。哪些场所不安全,哪些地点不安全,哪些人不怀好意,哪些情况下容易“惹事生非”,路上遇到的人,哪些是可能在寻事的闲人,心里要有数。“聪明人见祸躲藏。”如何看人?有一句话是:人的嘴巴会撒谎,人的眼睛不会撒谎。回想,你与自己可信赖的亲人说话能正常进行眼神交流。总结出,什么情况下哪些因素是安全的,什么情况下哪些因素是不安全的。

 

三、留意靠近你的陌生人

注意识别周边危险的人、车,善于识别人脸,留意任何可能造成威胁的可疑的人、事、物的存在,信息是有意义的。此人与彼人是不一样的。


 摄图网_500186385.jpg


四、心理要坚强

不要怕,除非身体力量对比不均衡,如少儿受到大人的性侵。成人之间,或各类熟人之间的性侵,只要你拒绝,是可以防范得了,拒绝得了,也是反抗得了的,该说的话要说,该喊就喊,丑恶就怕被亮相曝光,所以你尽管闹出声音来。

 

五、尽你所能进行自救

这很重要,非常重要,尽你所能求救,身边可以随时带个求生口哨。


六、事发的当下,管理关系

有权说话,有权拒绝,大胆表达,有希望能化险为夷,任何可能改变并且能获救的机会都要抓住。譬如,可以说“你老婆在找你,等你回家”,“你这么做,你的孩子会知道你是强奸犯的”,“你的单位会知道你做的事,你的上司正在找你”,“犯法要坐牢的”,“举头三尺有神明”等等。

 

七、女士懂得爱护自己,尊重自己,更要学会保护自己

可以时常进行一些积极的心理陈述,建议参考阅读露易斯·海的《生命重建》一书,参考书中的心理宣言说,学做一位站立起来,行得正,走得直的自尊、自信的女性。要有信心,“7次成形,21次成性(指性格)”说明良好的心态,积极的心智,自尊自强的心理素质是可以锻炼出来的,好的适应能力及有效的应对习惯是可以养成的。

 

 

  杨素晖(微信与手机:18320983381)

  2019-10-11

 

收藏

本文由 杨素晖 原创发布于爸妈在线。未经许可,禁止转载。

标签: 性侵
评论
作者
杨素晖

教育硕士学位,资深心理培训师,国家二级职业心理咨询师;人社部CETTIC全国1+N项目教材编审及其 EAP讲师、EAP咨询师教材编审,...

专栏作家
更多
  • 教育硕士学位,资深心理培训师,...
  • 国家二级心理咨询师、 企业EA...
  • 国家二级心理咨询师、美国NGH...
  • 国家二级心理师、中学语文教师、...
  • 国内资深职业心理咨询师、国家二...
  • 国家二级心理咨询师,1999年...
  • 国家二级心理咨询师,家庭组织系...
  • 国家二级心理咨询师、简嘉心理咨...

关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款 |联系我们

粤ICP备10217215号-2    粤公网安备44030502004661号   版权所有 © 爸妈在线 举报邮箱:054@bamaol.com
安全联盟认证