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莫名其妙被人讨厌

提问者:珊珊 地区:吉林-长春-朝阳
类型:其他 时间:2017-10-09 10:56:38
无悬赏

今年高考没考好,选择复读,于是加入了新班级新集体,我也担心会和同学们搞不好关系,所以我处处都很注意,很乐意帮助别人,也做到有礼貌不轻易麻烦别人,我觉得我已经做的很好了,事实证明也是如此,班级大部分同学对我还是友好的。
但有一个女生我没和她说过话,她却很讨厌我,总用一种看不起甚至厌恶的眼神看我,瞟我,前几次我觉得可能她是无心的,但次数多了就很明显她就是冲着我的,有的时候本来好好的,看见我马上就把脸板了起来…她性格也属于很外向,人缘还行,爱说话,总在老师身边转,但我根本不知道哪里得罪她了,。 的确这对我造不成什么威胁,但很影响我心情!

共有5位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

薄章圭   二级心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:4161 | 满意答案:297 2017-10-09 13:32:45

可能不是人家的问题,是你有些过敏了。人家既然没有直接触动或者妨碍你,你该做什么就做什么吧。如果依然为此纠结, 建议找心理咨询师帮助。

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张静   二级心理咨询师 山东-潍坊-潍城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:58 | 满意答案:11 2017-10-09 16:23:59

你好,这位朋友。正如你所说的,这不是什么威胁,只是影响心情。那么,我们就无需考虑自己是如何让她不开心了,只需要按照自己的想法做自己的事情,无需在意别人如何回应。也许你把她的不友好赋予了我做了让她不开心的事情这样的评价,所以会影响到你的情绪。处理情绪推荐你两个办法:1:无视她的存在2:学习一下abc理论,对你的认知会有帮助。

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陈国民   二级心理咨询师 吉林-四平

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:18 | 满意答案:0 2017-10-09 16:24:22

您好同学,你的觉察是对的,只是你猜测她对你有什么排斥反感似乎是你单方的直觉。青春期的异性会互相吸引,你关注了她,其实她也在关注你,他的变化说明他在乎你。如果没有冲突,你就只停留在彼此关注上就好了。必要的时候可以找个理由沟通一下,打消误会。好吗?不要因此影响听课学习。

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毛庐娥   二级心理咨询师 江西-九江-庐山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:802 | 满意答案:89 2017-10-10 11:47:45

你好!要知道去学校的目的是什么!自己尽到自己本份就可以了,至于其他的不需要用过多的心力去关注,对不理解你的同学只要给她一个微笑就可以了,把心思用到学习上,备战明年的高考。你做的到,祝福你明年金榜题名!同学加油!

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白瑞霞   心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:1737 | 满意答案:316 2017-10-12 10:10:02

你俩年纪还小,没有学会用语言沟通,都是在用眼神表情和自我感觉在沟通,同时也是带着排斥的心态或者防御的心态去看对方,这样的沟通效果必定是负面的多,正面的少。所以,建议你们改为善意的语言沟通。你主动有点,不管他对你是否友好,你先抱着友好的态度主动约她,或者吃饭或者游玩或者聚会等等,你看她会对你什么反应?如果她回报你也是积极热情的态度,你俩的关系就在积极的心态下得到缓解。如果你的积极主动换来的是她的拒绝,一次邀请失败就再来一次,两次不行三次邀请。如话说有再一再二,没再三再四。三次以后你就不要理她了,对她抱着敬而远之的态度,就不会给你带来烦恼了。因为三次的结果证明,你和他关系搞不好,是她的问题而不是你的问题,你不需要替别人的过错买单。

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