全国省市县心理咨询中心
无悬赏

觉得自己不该因为一些小事影响心情!

提问者:鱼乡思米 地区:山东-济宁-
类型:心身健康 时间:2018-02-10 09:58:10

  国外上大学,发现最近自己的心情总是不好。无奈总是因为小事情发脾气。非常反感别人碰我的东西,比如我的衣物、文具等,也烦别人摸我的头发,就像灰尘会留在上面一样,非常的颗粒感。有时候男朋友说要玩游戏我也同意了,但是他玩的过程中我就又会不开心,想办法引起他注意。总会因为小事跟男朋友发脾气,比如他起床后被子没弄好或者垃圾随手扔在桌上地上没有清理掉。他说他有时候很不理解我为什么会生气,我每次生完气之后也会回头想想,有时候真的觉得自己没错,有的事又会觉得有点内疚。觉得自己不该因为一些小事影响心情。

性别: 年龄:27 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

怎么纠正自己这个毛病?

家庭情况:

共有2位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

吴益健   三级心理咨询师 重庆

擅长领域:

向TA提问

已帮助用户:103 | 满意答案:31 2018-02-10 15:40:58

会发脾气的女孩最美丽!你因为小事对男朋友发脾气,也许是你想找一个出气筒。不管你觉得对不对,这都是一种平衡方式,你也会更依赖他的,因为你需要发脾气。所以不要怪罪自己因小事生气,这正是你选择的一种平衡方式呢!

鱼乡思米追问: 2018-02-13 19:49:44

但是我怕他因为发脾气,而产生嫌弃的想法。

补答: 2018-02-13 22:37:57

你能考虑到他的感受,其实就会减少发脾气的,也会找到该发脾气的时机

鱼乡思米追问: 2018-02-14 08:39:30

这也是我应该想的,不一定是改自己的脾气,如果给他更多的理解,是不是他也会理解我。

补答: 2018-02-14 14:45:53

是啊!你考虑到他的感受,他也会考虑到你的感受

鱼乡思米追问: 2018-02-18 19:05:20

哈,正在努力中。


0 分享

薄章圭   心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

向TA提问

已帮助用户:5199 | 满意答案:481 2018-02-10 23:24:22

反思一下是不是有不如意的事情发生。不如意的事情解决了就好了。经常为小事发脾气可不是个好事情。

0 分享
    1

    爱心榜排名(最近三个月)

    按回答问题被采纳次数多少排名。

    • 薄章圭 心理咨询师

      回答被采纳:550 人次

    • 曾玉芝 二级心理咨询师

      回答被采纳:519 人次

    • 华庆 心理咨询师

      回答被采纳:140 人次

    • 张静 二级心理咨询师

      回答被采纳:74 人次

    • 顾林霞 二级心理咨询师

      回答被采纳:53 人次

    • 李洪波 心理咨询师

      回答被采纳:31 人次

    • 钟灿 心理咨询师

      回答被采纳:24 人次

    • 曾禹涵 二级心理咨询师

      回答被采纳:22 人次

    • 史银芳 二级心理咨询师

      回答被采纳:21 人次

    • 奚红梅 二级心理咨询师

      回答被采纳:19 人次

    • 薛小青 二级心理咨询师

      回答被采纳:19 人次

    • 陈莲莲 心理咨询师

      回答被采纳:17 人次

    • 周春英 二级心理咨询师

      回答被采纳:17 人次

    • 钟玫英 二级心理咨询师

      回答被采纳:15 人次

    • 宿立慧 二级心理咨询师

      回答被采纳:14 人次

    • 白瑞霞 心理咨询师

      回答被采纳:11 人次

    • 薛环 心理咨询师

      回答被采纳:11 人次

    • 毛庐娥 二级心理咨询师

      回答被采纳:10 人次

    • 邓祖凤 二级心理咨询师

      回答被采纳:6 人次

    • 岳太鹏 心理咨询师

      回答被采纳:4 人次

    最新问答动态

    问答达人(本周统计)

    问答达人为本周在心理问答中帮助人最多的前五名咨询师。

    • 曾玉芝 二级心理咨询师

      帮助用户:48 人次

    • 薄章圭 心理咨询师

      帮助用户:11 人次

    关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款 |联系我们

    粤ICP备10217215号-2 增值电信业务经营许可证:粤B2-20110160爸妈在线所有 举报邮箱:090@bamaol.com
    安全联盟认证