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无悬赏

我该怎么走出来

提问者:MIMI 地区:江西-上饶
类型:职场人际 时间:2018-07-11 10:36:49

        我性格一直比较内向孤僻,读书时没有想过同学之前要交流互动,不喜欢过多交流,所以经常性长时间不讲话,后来便成习惯了,总是自己一人呆在。但是越大越感到焦虑。我一直以来都交不上朋友甚至不知道什么是朋友。工作后做事没别人灵活反映迟钝,不知道怎么跟人打交道,不会开口说话,不知道自己应该说什么,心底感觉更加不自信不适应。我生活很简单,安安静静读书工作,明明没什么不开心,但是还是很少时间会感到开心,感觉没什么可以让自己兴奋高兴。有时会感觉并不是自己在过生活,自己好像只是听着指挥做事。虽然没有朋友,但父母对我很好,但我会经常感觉压力以及愧疚。现在开始也不怎么和家人交谈。


性别: 年龄:25 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

家庭情况:

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薄章圭   心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:4751 | 满意答案:457 2018-07-15 08:43:49

你的情况属于人际交往障碍,应该找心理咨询师做心理咨询才好。心理咨询是可以帮到你的。

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