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无悬赏

是太过警惕还是不相信自己。

提问者:红 地区:青海-果洛-
类型:个人成长 时间:2018-09-13 18:03:34

  一个念头来,先要确定它是否是自己的,或是源于自己。既然念头来多多少少和自己有点关系,到头来自己去分析念头,是太过警惕还是不相信自己。

性别: 年龄:25 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

是太过警惕还是不相信自己。

家庭情况:

共有2位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:5255 | 满意答案:485 2018-09-14 22:15:27

每天经过大脑的念头数十万个,人若关注处理每一个念头 都会累死,所以为了好好的活着,人会自然地做筛选,关注那些要关注的。否则就是问题。

追问: 2018-10-06 08:19:37

这个确实。

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1290 | 满意答案:488 2018-09-17 08:56:18

看着念头来来去去,如白云飘来散去!

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