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想知道一下这个是压力太大还是抑郁症

提问者:0.0 地区:未知
类型:心身健康 时间:2019-07-06 19:06:00

好几年前就有,有时候一点小事就会突然想自己好没用,给别人填麻烦为什么不去死,有时候就什么事都不想干,想发一会呆,感觉离身边的人一个个离开越来越近,然后以前因为爸妈有过对抚养我长大的外公外婆怪罪过一些我的错,说是他们造成我这样的,自己会想一些死了爸妈会怪外公外婆,就能抑制住一点不去死,想拿刀划自己时也只划很隐蔽的地方,比较浅就停手了。最近自己这样想也越来越不太能控制,就觉得另一个我在不断对自己说好没用、给别人添麻烦,死了别人轻松,自己在说死了也给别人添麻烦,想活下去怎么那么难,然后会哭到头疼,不会控制哭出声,不想别人看见我哭,自己让自己活下去,另一个我就不断让自己去死,过好久这样自己和自己斗争才能平静下来,然后继续照常生活,有说有笑不觉得让我那么难受的事情有啥了。想问一下这个是抑郁症还就只是压力太大,心理太脆弱了。我妈妈有抑郁症,外婆是双向障碍,有点担心。

性别: 年龄:19 学历:大学(本科) 职业:在校学生 婚姻情况:未婚

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

想知道是否是抑郁症

家庭情况:

我妈妈有抑郁症,外婆是双向障碍,有点担心。家庭对我要求挺严的,但是我时常达不到他们的标准,让他们失望,外公外婆从小把我带大,想对得起他们。

共有7位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

李圣官 三级心理咨询师 浙江-衢州-常山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:238 | 满意答案:26 2019-07-07 15:10:40

你好!你对自己的情况有了一些觉察,你的家族情况也表明有一定的易感性,建议你预约咨询。

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钟玫英 二级心理咨询师 内蒙古-包头-青山

擅长领域: 个人成长婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:395 | 满意答案:110 2019-07-09 15:56:22

你好,不排除抑郁症,可以去医院精神科鉴定一下,定期心理咨询。祝你快乐!

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2278 | 满意答案:435 2019-07-09 20:53:54

你的抑郁症状比较明显,建议你先去正规医院的心理科就诊。

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钟灿 心理咨询师 云南-昆明-西山

擅长领域: 职场人际婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:223 | 满意答案:63 2019-07-09 21:23:18

你好!从你描述的症状来看,不但有抑郁,可能还有强迫,最好尽快去医院精神科做诊断,可能的话,需要服药,然后配合心理咨询效果会较好,你的抑郁的原因与你家族史有关,但更多的是成长经历及家人互动模式的影响,如果继续拖下去,可能会更严重啊,不过只要对治疗有信心,还是有希望康复的,祝你早日康复!

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李启军 二级心理咨询师 重庆-开

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:91 | 满意答案:20 2019-07-12 11:46:02

姑娘,你好!看来你的内心经常处于不平静状态,想必你也做了一些努力,或许会感觉自己没有掌控感,所以你可能经常感受到无奈和无助。其实每一个人都可能有原生家庭的一些成长创伤,尽管原生家庭的确会对我们的过去产生不少的困扰,但我们的未来却可以由我自己去建设。你的问题建议找一个信任的咨询师,运用催眠等方式去处理成长创伤,改善对自我的消极认知,再辅之以行为改变,坚持坚定地去改变,你一定有一个好的未来。至于你是不是抑郁症,建议不要轻易地给自己戴帽子,暑假两个月,如果天天在家没什么事情做,虚无和虚空是会让人更消沉的哟。这两个月确定一个目标,比如健身计划:每天运动一个小时;比如阅读计划:每天阅读一个小时:比如做家务计划:每天帮家里做饭买菜等等。行动起来吧,抑郁症就会离你越来越远!

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奚红梅 二级心理咨询师 安徽-滁州-南谯

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:323 | 满意答案:138 2019-07-13 16:56:10

你好,0.0!

        19岁,大学本科,对于你来说,正处于花季的年龄,是人生中最美好的时光。如果说你的家族让你会有“感染”抑郁的可能,但是你的努力与坚强,也有让你“隔离”抑郁的本领。父母对你要求严格,是他们希望你有更好的发展前途,如果父母的要求超出了你的能力和现实,老师希望你能够和他们好好的谈一谈,谈谈你的真实感受,谈谈你的理想和目标,让他们理解你、支持你,与你一同成长、努力!

高校是你们学习成长、积蓄能量的最美好的殿堂,老师希望你在本科院校里成长为一朵美丽的花朵,绽放出你最美的风采。我想你的父母也一 定希望你能成长为自己最满意的样子的,是吗?对于你来说,你也应该有能力向父母表达自己的愿望,有能力把控好自己在高校的生活,有能力成长为自己最棒的样子。这样,才是你对自己最好的回报,也是对家人最好的回报,你说对吗?

经历了十多年寒窗苦读的日子,今朝终于可以在梦想的高校里徜徉,虽然可能会遇到诸多意想不到的问题,但是一切才刚开始,新的校园环境、课业、老师、同学的初相识,还有往夕师生情谊的牵绊,有时会让我们感觉到无助和无奈,但是我们应该相信生活本身是美好的,并且我们有能力让自己的生活更美好。

亲爱的0.0,相信你的父母是爱你的,你的家人是爱你的,你的亲人同样爱你,即使我们有不完美的地方,但这并不防碍我们去快乐的生活,即使生活中有太多不如意的地方,也要相信,未来可期,梦想能够找到飞翔的翅膀。

如果你很难受,自己也无法调控的时候,希望你能够找一些你信任的朋友说一说你的感受,或者来这里找心理咨询师聊一聊也可以的,相信,爱你的人很多,而我们亦要爱我们自己。

祝福你!愿我们的祝福能够通过网络给你带去一缕暖阳!加油!

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宋宝艳 心理咨询师 北京-大兴

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:63 | 满意答案:0 2019-09-16 14:50:57

1到精神科进行精神状况检查。2建议心理咨询。你说的是症状或表象,在症状和表象下面是你不清楚的心理维度。心理咨询师可以帮你了解你自己,了解才能觉察,觉察才改变。

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