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我觉得我男朋友不干净了

提问者:胡 类型:婚姻恋爱 时间:2019-11-07 10:54:44

和男朋友异地,他在工作单位,和另一个女生不清不楚,我一直都提心吊胆。终于有一天,发现了他们俩的私情,被我发现之后,他表示爱的还是我,以后一定不会再和那个女生有亲密接触和过多来往了,一定只会是同事关系。

我虽然口头应允了,但是,心里越来越看他不顺眼了,觉得他不干净了,心里面觉得自己很受委屈,很不舒服。我该这样下去吗?还是要分手好呢?是我心理有问题,还是遇到这样的事情的自然反应呢?

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李肇东 心理咨询师 北京-海淀

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:4211 | 满意答案:424 2019-11-07 12:59:16

   你好!这位女士。老师同你说,你要认真的听:首先,要排除你不是心理有问题,但是要肯定是你的生活中出现了问题。非心理问题,生活中的问题用合适的方法解决了,一切就会恢复正常。

   因为你目前没真正的解决问题,所以心理还存在着不舒服,纠结以及与男友的情感隔膜。这要早些解决好。否则,会影响到将来。

   在归元心法心理学上有一个概念,称之为心觉感知度。这个度是衡量情感以及真诚度交流是否到位的一个概念。也就是你说你与男友的矛盾出现后,他的悔改表达没有达到你所期望或者需要证实的事项量。这就是你接受了他,态度上表示原谅他,但是还有余下负面情绪的根本原因。

要重归于好,前提是你还想要有与男友的关系存续下去的渴望。在此基础上,要他的眼睛看着你的眼睛,最好能跪下来,从头检讨自己的错误和不正。然后表达自己不再有情外情的坚定态度。你觉得心中舒服时,让他起来。同时,也要告诉自己,男友已经把身心的“脏”清洗干净。我也放下前嫌,与男友重新起航。其后,在一起好好过上三五天的二人世界。那个当初的感觉就找回来了。

此事,也给你一个启迪,就是生活是有变数的。男人,或许就是一个馋猫,看到鱼腥总是难以把控。意外或许在谁的身上都会发生。做为个体的你,要有这个常态的认知和态度。而坚守二人世界的稳定,就是亲密与灵魂的相依。祝福你!

补答: 2019-11-07 13:04:07

补充一点,真正断开男友那段外情,让他换一个工作工作单位,最好是调入到你所在地工作。

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杨书英 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 心身健康个人成长婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:214 | 满意答案:16 2019-11-07 15:04:03

这位朋友你好!你面对你男朋友的做法,你的这种反应是正常的。因为爱情本来就是自私的,不是可以与人共享的东西。至于你接下来怎样去做,那要听你自己内心的声音,只有你最了解你自己。

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2344 | 满意答案:438 2019-11-08 04:12:49

说到爱情,不由自主会和二人世界连在一起。为什么叫二人世界呢?因为爱情的世界里只有两个人。第三个人就容不下。你俩正谈恋爱,需要的是卿卿我我,然而你俩又是两地分居,又如何能达到朝夕相处和卿卿我我呢?手机电话能解渴吗?他在情感上如饥似渴,加上目前社会对男人行为的过分宽容,我觉得你的怀疑还是能站住脚的。也就是说,你怀疑他不干净了还是有一定的社会根据的,从他的回应里也可以看出这一点,所以,在感情方面,你显得很被动。要想打破这种被动,不在于去求证他是否干净,而在于从根上消除容易让他不干净的生存环境,归结一句话就是解决两地分居,把他调回你身边,或者你到他身边,只有这样,鸳鸯戏水的主角才是你和他,而不是他和别人。明白我的意思吗?

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顾林霞 二级心理咨询师 山东-德州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:400 | 满意答案:91 2019-11-08 10:40:34

爱情是排他的是自私的,委屈不舒服是很正常的,基于这种情况不要过多的去思虑,而应该极积的行动,多发信息多交流,最好是能在一起工作。

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王慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:55 | 满意答案:5 2019-11-08 14:57:33

胡女士,你好!

内心生气和委屈是肯定的,这种背叛的感觉肯定让人很不舒服。你看中和男友的感情,才会一直这样犹豫和矛盾。所以你的心理没有问题,这是大多数女人都会有的反应。有的女人会果决分手、有的女人会再给机会,性格不同处事方式也会不同。


这里我先给你讲下男人。男人和女人不同,电视里那种痴情衷心的男人只是个完美形象,比如《延禧攻略》的富察公子。依照我的经验看,男人大都容易犯错。但至于会不会犯错,要看条件和成本。首先异地确实是很考验人性的,建议你不要容易给出这个容易让人思想走歪的条件土壤。第二现实中很多男人没有出轨是因为他内心平衡了很多次的成本,财务的失去、事业的变数、周围人的感情变化甚至唾弃等等。


我给你的建议是。人生自己过,别的女人吃了苍蝇可以忍、但不意味着你可以忍。但人生也不是电视剧,”一颗不变心“不存在。你问问自己到底看中男友什么?这些优点是否还存在?他的改变态度是否真诚?你没有当机立断,我想是还有一丝留恋的。如果想看看有没有继续的可能,那就不要揪着这件事不放,要放眼长远人生看这个人值不值得托付。如果值得,那就不给思想走歪的条件、加大背叛成本,让他无数次的念头自己掐断吧。


祝好!


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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1318 | 满意答案:491 2019-11-18 15:58:27

你是有选择的。

在一起好处是什么?不好的地方是什么?

分手好处是什么?不好的地方是什么?

写得越清晰,你的选择也就越清晰。

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