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我大二,妹妹大三

提问者:海玲 类型:个人成长 时间:2019-11-11 10:16:06

我是一个大二女生。我妹妹大三了,她从小就学习很优秀,跳级跳了几次,比我年级还高。我总觉得在家里,妈妈爸爸总是更关注她,而她也因为自己学习优秀,平时学别的东西也更快更好,而好生得意。我在家里的时候,总感觉自卑,总感觉被她压住。可我明明才是姐姐呀,我比她还大一岁呢,这种感觉真是太不好受了,我感觉我从小就一直笼罩在这种迷雾之下,我很压抑,很想为自己争一口气,可是好难好难。心里很不舒服。

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李肇东 心理咨询师 北京-海淀

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:4211 | 满意答案:424 2019-11-11 12:36:06

海玲你好!老师觉得你也是很优秀的。现在在读大学,未来大学毕业也大学生啊!天之娇子的大学生总是会拥有一个属于自己的美好未来。这个你一定要坚定信心。要活在自己内心的信念和憧憬中,而不是外部的影响和因素。

   你所说自己的心理感受是一种爱和爱的平等需求,这很好,没有错的。可是当你把自己的姐姐身份界定在必须比妹妹要强的时候,问题就来了。一切比较的执著所带来的是不平衡感和不安感。这个世界不是凡大的都要比小的强。你看看大姆指,它最大,但是它最短,自己在一面,四个指头在另一面。但是手掌缺少哪个也不行。

  你的感受要转变很容易,就在一念间。当你不在为妹妹的优秀感觉到压力,而是自豪感和骄傲感时,你不仅仅不会烦恼,相反会为有这样一个聪明出色的妹妹而感觉到有光彩。至于爸爸妈妈似乎更关注妹妹,只要你觉得你是姐姐大一些,爸爸妈妈应该把更多的爱给比自己小的妹妹的时候,你就会觉得自己特别有力量。而且不仅仅爸爸妈妈给妹妹爱,你也为妹妹付出爱。此时的你。什么问题都没有了。不仅仅没有烦恼和压力,相反,你会觉得自己特别幸福和充实。

  这个世界有一个法则,只有你真正的付出爱的时候,爱,就会源源不断的向你涌来。祝福你!!!

补答: 2019-11-11 14:04:46

老师的时间还好,再拿出来时间为你尽量说透彻。给你和妹妹的做一个简单的确人格分析:因为妹妹聪明学习能力强,1、她可能会由自信变成自负。自以为是。自是的人,往往得不到品德和见地上的光大;2、由平实努力变成骄傲自满。这样一定会有一种阻碍进步的内在力量;3、得到的表扬和赞美多,而抗逆的意志薄弱。缺乏坚持力4、形成自我为中心,情商和爱不足。这些内心的东西如果没有及时的化解和调整,将来走上社会或许会遇到挫折和打击,从而形成了自己脆弱而不稳定的人生。在生活的证明当中我们发现,将来在社会能做成大事的,不是学习成绩和聪明,而是那些默默坚持,能忍受逆境,知道付出爱和力量的人。你做为姐姐,或许在成就人生的品格方面,比妹妹更有优势。而你做为姐姐,目前能帮助妹妹的,就是告诉妹妹如何保持智慧和内心品格的修为。为妹妹付出爱。为妹妹的优秀感觉高兴和自豪。为爸爸妈妈更关注妹妹感觉到这正是作为姐姐的我所希望的。这是你获得幸福与快乐唯一的方法,也是你将来与妹妹保持手足之亲情的唯一的方法。相信,你有勇气和力量把爱作为家人和姐妹的链接纽带奉献出来。祝福你!!!

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2344 | 满意答案:438 2019-11-12 08:14:58

我非常认可李老师的观点,他说的正是我要说的。补充一点的是:你之所以产生这种心理落差,是因为从年龄上排序你大她小,但是在能力上,特别是智力上她强你弱。但是,衡量一个人是否优秀的标准不单单从智力从年级的高低上来衡量,更主要的是从做人品质上和修养上从伦理道德上,人际交往上等多种纬度来衡量。虽然你学习不如妹妹,甚至个头也不如妹妹,但如果你能放好心态去正视自己的不足,把妹妹当成你学习的榜样,而不是竞争的对手,那么,你在心态方面所获的成绩不但超过了妹妹,而且超过了一般人。还有,你对人再虚心求教一点,征得优秀人的指点,把目光关注在千方百计弥补自己的不足上面,你在获取人生优秀成绩的路上走外围线路,勤奋一点,笨鸟先飞一点,绕个圈去实现人生最好境界也不是一件坏事,在做这些努力的时候,还是那句话,妹妹不是竞争对手,而是同一战壕战友,等你强大了,拉着妹妹一起前行,特别是在谦虚谨慎做人方面,你应该比她做得好,像李老师说的,她减分了,你加分了,你俩互相提醒共同进步,这才算真正的赢家。请记好你的身份:你是姐姐,妹妹的优秀值得你骄傲,同时你还有一项任务:姐妹俩要手拉手一起往前走。请相信我说的,请相信相信的力量。这句话的意思是:你相信了,就会产生前行的力量。

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郭延记 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:14 | 满意答案:0 2019-11-12 08:28:31

       海玲:你好。看到你的留言,感受到妹妹的优秀带给你的压力,让你在心理上有压抑、自卑的感受。姐妹两个住在一起,难免会有比较,较弱的一方往往就有压力,进而产生自卑心理。因为姐妹两个生活在同一家庭,躲也躲不开,绕也绕不过,那只面对了。在你的认知里,姐姐就应该比妹妹强,就应该各方面比妹妹优秀,是吗?世界上没有完全相同的两个人,每个人的都有自己优势和特点。因此,你有可能是“一叶障目”只看到暂时妹妹的优秀,所有的心思都投注妹妹身上,而没有来得及了解自己,探索自己身上的哪些是妹妹身上所没有的优势。

         评价一个人成功与否,衡量我们的幸福感,仅仅看学生阶段的学习成绩或各项活动成绩吗?肯定不是的,这是你们这个在上大学,人生大半没有经历,我们过来人都深深知道,人活着不仅仅看学习阶段的成绩,进入工作阶段和进入婚姻,经营家庭阶段,人们普遍感到,经营一个幸福美满的小家庭,那种幸福感和成就感,往往是评价一个人一生真正的成绩所在了吧。

        所以,你不必烦恼,静下心,回到自身,找到自己的长板,发挥长板优势,为你最后的目标做准备。好吗?加油!

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王慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:55 | 满意答案:5 2019-11-12 15:11:55

海玲,你好!

前边的几位老师已经说了很多,都值得你去好好听取。我给一些其他的角度,供你参考。


首先我想说很明白你的心情,同在一个环境里,却总被碾压。这像什么呢?想起几天前看的文章,职场老鸟被90后新人碾压, 90后不仅是领导、还挣着他数倍工资,这滋味也很酸爽。你能说干了20年的老人就必须比新人官大、挣得多吗?

又想起最近重拾的《延禧攻略》,后妃们争宠,对于新晋妃嫔魏璎珞的处处打压,大概都是同一个心情和心理吧。

我上学时被同班同学成绩碾压,心里也不舒服,同样的学习资源,为啥我就差那么多?

其实每个人都有嫉妒心,这个词不是贬义词,因为每个人都有,是很正常的心理。因为每个人都希望自己是那个最好的。

但是我们总要认清现实,某些天资我们确实不如别人,“尺有所长寸有所短”就是这个道理。


那立足现在我们还可以做什么?我用《延禧攻略》里魏璎珞的原话回复你——与其在这里埋怨,不如想办法去做点什么。而这个不按规矩出牌的女人正是这样一步步打怪升级的。

但是做点什么呢?我建议海玲你好好想想自己的特长,去发挥你的特长。这个特长不需要和别人比、不需要和妹妹比,问问自己内心就好,这些是你人生后续的谋事资本。看得出你是个敏感细致的姑娘——这也是你的优点啊。

人生是一条长路,而当下的学习成绩只是其中很小的一部分。不要自卑,你只是陷入这个情景无法动弹。

争口气要赢在人生总和时!祝好


补答: 2019-11-13 09:52:09

人人都有弱点,弱点是人类的本质,不完美反而让你更受欢迎。“你不完美,你与弱点抗争,但你仍然值得爱和被爱”。

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1318 | 满意答案:491 2019-11-18 15:55:55

我在家排行老二,总觉事事不如老大,心里感觉也一直不太好受。

压抑了很多年,终于成人了,有了自己的世界,和姐姐的世界交集不多,也就释然了!

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许定远 心理咨询师 浙江-金华-义乌

擅长领域: 心身健康亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:30 | 满意答案:0 2019-11-23 23:11:26

其实呢谁遇到这种事情都会有情绪的,因为和别人比较就会带来一定的情绪,可是似乎妹妹在某些方面确实比你优秀,这点不得不去承认。其实我们有时难受是因为自己不愿意承认自己的缺点和弱点,承认了就好受一些。这是其一。

其二,你也要看到自己的特点,在家庭里,最常见的比较方式就是看学习成绩,所以在年纪小的时候 学习成绩似乎被看得重要,但是随时年纪的增加,其它方面也逐步重要起来了,比如对待人的态度、为人处世的方式、职业的选择、兴趣爱好的培养、独立性等等。慢慢你一定能找到属于自己的特点的。

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