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心理咨询

提问者:hucity123 类型:个人成长 时间:2015-05-07 09:54:28 根据提问者意愿,本问题期望 高畅 回答,其他咨询师也可回答

高医生,您好!

在职场上打拼了七八年,可能是工作压力大的原因,近几年我总是情绪很不稳定,消极...... 晚上老是说梦话骂人,怎么回事?时间一长,我就会觉得自己是不是病了?

望给予回复,谢谢!

共有1位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

高畅 心理咨询师 江苏-苏州-吴中

擅长领域: 心身健康婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:295 | 满意答案:24 2015-05-20 12:16:26

你好!真是不好意思,我对系统不熟悉,刚看到你的留言。首先感谢你的信任!呵,我不是医生,是心理咨询师,叫我高老师就好。

你觉得工作压力大,负面情绪也给你带来困扰,看来不是一般的困扰了,梦里都在骂人,说明内心积攒了很多愤怒的情绪,白天它压抑着,到了晚上,它实在是忍不了了,才跑出来。梦是潜意识的语言,反复做这样的梦,是在提醒你应该引起重视了。“觉得自己是不是病了”是指以上的情况吗?还是说身体有什么不适?不知食欲怎么样?睡眠怎么样?人际关系怎么样?我需要了解很多。总之,你的问题在心理咨询的范畴内,可以通过咨询来解决的。另外,在工作之余安排些放松的时间,做些自己喜欢的事,或者运动,对你是有好处的。找好朋友聊聊天,都是减压的好办法。如果自己无法摆脱,还是做咨询吧,我们再约时间好吗?

祝顺利!

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