12月14日，为了探寻幸福的真谛，分享育儿心得与生活智慧，海城心身咨询中心举办了一场别开生面的公益沙龙——“幸福妈妈的分享”。这场活动如同一股清泉，滋润了每位参与者的心田，让爱与幸福在彼此间流淌。

活动现场

　　活动一开始，辛畅妈妈便以她温暖的笑容和真挚的话语，开启了情绪管理的篇章。她讲述了自己如何在教导两个孩子的生活中找到情绪的平衡点，通过一年多的学习成长，有效缓解了焦虑与压力。辛畅妈妈强调，妈妈的情绪是家庭的温度计，学会管理情绪，不仅能让自己更加从容，也能为孩子营造一个更加和谐温馨的成长环境。

课堂互动

　　紧接着，孙一然妈妈带着对知识的渴望与对生活的热爱，分享了她在《大学》学习中的感悟。她提到，虽然身为母亲，但她从未放弃自我成长的机会，通过学习新知识、接触新事物，不仅拓宽了自己的视野，也给孩子树立了终身学习的榜样。孙一然妈妈的话语中充满了对未来的憧憬，以及对家庭与自我平衡的追求。

　　随后，沙龙的重头戏——宁老师的精彩分享，将现场气氛推向了高潮。宁老师从“学会转念”、“每天微笑”、“学会接纳”三个方面，深入浅出地揭示了幸福的密码。她鼓励妈妈们面对困境时，要学会转变思维，从积极的角度看待问题；在日常生活中，不妨多一些微笑，用乐观的态度感染周围的人；更重要的是，要学会接纳自己的不完美，以及孩子的独特性，因为正是这些不同，构成了我们丰富多彩的人生。

分享交流

　　活动尾声，家长们纷纷谈起了自己的收获。有的妈妈表示，通过辛畅妈妈的分享，她学会了如何在忙碌中寻得内心的宁静；有的妈妈则被孙一然妈妈的学习热情所感染，决定重拾书本，与孩子一同成长；而更多的妈妈，则被宁老师的幸福密码深深触动，决心在今后的日子里，用更加积极的心态去拥抱生活，成为孩子心中那个永远幸福、永远充满爱的妈妈。

　　此次“幸福妈妈沙龙”，不仅是一次心灵的洗礼，更是一次爱的传递。在海城心身咨询中心的精心策划下，妈妈们不仅收获了实用的育儿技巧，更重要的是，她们找到了通往幸福生活的钥匙。相信在未来的日子里，这份幸福与力量，将伴随着每一位妈妈，照亮她们前行的道路。

活动合影

海城市爸妈在线中心

2024年12月14日