大家好！我叫曾艳芳，来自江西鹰潭。非常荣幸能在这里和大家分享我的一段经历，一段从痛苦迷茫走向希望与成长的旅程。

本文作者

　　回想起初次接触爸妈在线，那是第36期传统文化修习班（当时还叫生命觉醒培训）的时候了，如今都到了第 85 期，时间过得真快啊。那时的我，正深陷人生的至暗时刻，痛不欲生，毫不夸张地说，如果没有爸妈在线，或许我都已经失去了面对生活的勇气，大家也就见不到今天的我了，所以我打心底感恩爸妈在线，感恩尊敬的夏老师。

　　命运的重击接踵而至，我的爱人因癌症离世，那三年的抗癌之路，耗尽了我所有的心力。爱人的离去，让我的世界崩塌，我陷入了无尽的痛苦之中，根本无法与孩子正常交流。孩子也深受打击，不愿上学，我们母子俩就像两只刺猬，一靠近就互相伤害，冲突不断，家里整日充斥着争吵声。

作者一家

　　迷茫无助之下，我四处寻求帮助，最后找到了鹰潭爸妈在线中心的魏老师。魏老师了解我的困境后，建议我去爸妈在线学习，说那里能解开我的心结。2019 年7月，仅仅听闻爸妈在线 4 天，我便带着破釜沉舟的决心，连哄带骗地带着孩子奔赴而来。

　　当天晚上，焦虑不堪的我见到了夏老师，那时的我，爱人刚走，满心的伤痛无处安放。夏老师一眼看穿了我的问题，他直言：“你如今就像只有5吨的承载量，可孩子却有7吨，你根本载不动他，又怎能引导好孩子呢？你得静下心来，好好听课，好好调理，别再过度关注孩子，先提升自己，才能带动孩子前行。”

初到爸妈在线的状态

　　一开始，这劝告对我来说太难做到了。孩子不愿进教室，整天在房间玩游戏，我的心时刻揪着，焦虑到了极点。每次见到班主任陈景英老师，我就忍不住念叨孩子的问题，而陈老师总是耐心地劝我：“等你什么时候不再念叨儿子，他就好了。” 我开始反思，试着慢慢放下焦虑，静下心来听课，努力把目光从孩子身上移开。

　　一个月后，再次回到爸妈在线学习时，我有了不一样的感悟。在家温习课程的过程中，我如梦初醒，意识到问题的根源在我。孩子少年丧父，内心的痛苦不比我少，我作为成年人，却没有站在他的角度去理解他，是我没做好啊。从那以后，我坚定了信念，频繁地来爸妈在线学习，真正地放下了对孩子的过度关注。

在传统文化课堂

　　期间，孩子休学一年，在家一天只吃一顿饭，作为家长看到肯定心疼，于是我向夏老师求助，夏老师还是那句话：“别管他，做好你自己就行。” 我咬咬牙，照做了。就这样，日子一天天过去，初中一年级过了后，孩子突然主动提出要上学，我喜出望外，立刻为他办理了学校附属学校的入学手续。

　　上学后，孩子也经常请假，向老师请假成了我的 “必修课”，但我牢记夏老师 “无条件接纳孩子” 的教导，只要他不违反道德底线，我都全力支持。初二到初三，孩子虽不常去学校上课，但在家自学。而我，持续专注于自我成长，不断学习，包括心灵导师课程。通过学习心理咨询知识，我在帮助他人的同时，也懂得了如何给予孩子真正需要的爱。

在爸妈在线康养基地

　　令人惊喜的是，中考时，孩子大放异彩，考了750分，超出学校录取分数线50分。要知道，作为教工子女，他本可不看分数入学，可他却凭借自己的实力考取，这份自尊心和上进心让我深感骄傲。我明白，是我在爸妈在线的学习，让我从痛苦的泥塘里走了出来，给了孩子向上的力量。

　　如今，孩子上高二了，就在我任教的学校。他十分独立，内心怀揣着考北京外国语大学的坚定目标，英语成绩更是在全年级独占鳌头，他找到了适合自己的学习方法。就像夏老师说的，当孩子真心想要学习时，外力根本无法阻挡。

与夏老师合影

　　回顾这段历程，我深刻体会到 “父母有德，子女有福” 这句话的真谛。家长们，我们只有不断学习、提升自己，把注意力从孩子身上移开，去帮助身边的人，让自身充满能量，才能真正带动孩子成长。我坚信，即将步入高三的儿子，一定能如愿考上心仪的大学。

　　谢谢大家聆听我的分享！（作者：曾艳芳）