参加 “传统文化 修心养性” 修习班的这几天，于我而言是一场意义非凡的自我成长之旅。最初坐在课堂上，我内心浮躁不安，根本无法静下心来听课，更别提认真做笔记了。但随着夏老师深入浅出地讲解，我逐渐被中国传统文化的魅力所吸引，慢慢沉下心来，开始用心聆听、记录，也由此开启了自我改变的新篇章。

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　　在接触爸妈在线的课程之前，我的生活浑浑噩噩，对人生缺乏清晰的感知，也从未想过要做出改变。然而，夏老师关于传统文化、因果教育以及修心做人的课程，如同一束强光，照亮了我原本迷茫的内心。尤其是 “人活着就是来解决问题的” 这一观点，让我深受震撼。曾经的我，面对问题总是抱怨不断，将精力浪费在无用的情绪宣泄上，却从未想过积极寻找解决办法。如今我明白，问题是成长的契机，唯有在解决问题的过程中，才能实现个人价值的提升，锤炼自己的能力。

听夏老师讲课

　　在人际交往方面，我也有了深刻的反思。过去我说话直来直去，自认为是 “直率”，却在不知不觉中造下了许多口业。我曾反感八面玲珑的处世方式，却忽略了语言的力量——良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。夏老师的课程让我醒悟：言语应有温度与智慧，或令人心生愉悦，或创造实际价值，或赋予他人成长力量。口德不仅体现修养，更与命运运势息息相关。

参观爸妈在线发展史馆

　　“心存善念、口说善言、行为善行”，这十二字箴言如警钟长鸣。修心当从修言开始：戒轻言以净心，避免言语轻率浮躁；戒怒言以静心，克制情绪避免伤人伤己；戒谗言以清心，坚守正直摒弃流言蜚语。当语言回归纯粹，心灵便有了澄澈的空间，智慧也得以生长。正如夏老师所言，孩子的问题往往折射出父母的影子，改变需从自身做起。唯有先成为更好的自己，才能为身边人树立榜样，营造积极的环境。

结业合影

　　这场修习之旅，是一次深刻的自我认知与重塑。未来的日子里，我将带着课堂所学，在生活中践行修心之道，以平和之心面对问题，以智慧之语传递温暖，让生命在修心养性中焕发出本真的光芒。（作者：王慧莲）