5月24日，德州市爸妈在线馨润心理咨询服务中心内气氛热烈，2025年第10场（总第93期）沙龙会在此开启。本期沙龙会以“儒、释、道的做人、做事、修身之法”为主题，成功吸引了众多学员的浓厚兴趣。

郑老师主持活动

　　活动开场，主持人郑路华老师以热情洋溢的致辞拉开了活动序幕。首先，全体学员齐声合唱爸妈在线歌曲《爸妈在线祝福您》，悠扬的旋律瞬间点燃了会场氛围。随后进行的“健康拍手操”环节，让大家以饱满的精神状态投入到即将开始的学习中。

活动开场

　　紧接着，中心主任兼讲师刘玥慈老师围绕“静坐”的意义展开了深入讲解。刘老师强调，“静坐是修行的根基”，是修习定力、维护身心健康的关键所在。她指出，静坐能够促使人的生命得到无限升华，净化心灵、启迪智慧、收获善果，进而实现圆满人生。

刘老师讲课

　　刘老师进一步阐述，静坐是培福培慧的最佳途径。通过循序渐进的静坐修习，人们可以提高工作效率、增长智慧，使身心更加强健，从而对人生与宇宙形成正确的认知。静坐借助人体“根聚变”的原理，能够显著提升生命质量。她表示，静坐是一个从心理到生理、从精神到形体、从局部到全身的全面变化过程，有助于促进全身各个系统的健康运行。

带学员做活动

　　此外，刘老师还详细讲解了儒、释、道的做人、做事、修身之法。儒家：倡导帮助他人，以实现健康幸福，达到渡人的境界。佛家：主张诸恶莫作、众善奉行，注重修心养性。道家：强调让自己健康幸福，实现渡己的目标。

活动现场

　　同时，刘老师提出了成就人生的三个重要条件：一是成长，这需要依靠亲身实践与验证；二是走路，关键在于依靠自己的努力；三是引路，离不开贵人（导师）的指引。

刘老师讲解人生三件事

　　通过学习中国传统文化中道家、儒家、佛家三家关于做人、做事、修心的思想精华和成功哲学，学员们撷取了三家最经典的人生智慧，并紧密结合实际生活。大家深刻认识到，修行的核心在于一个“践”字，只有认真践行这些智慧，才能真正实现自我觉醒。如此，方能在人生道路上左右逢源，大幅提升自身影响力，处处受人欢迎，事事顺利达成，进而成就卓越的人生与事业。

活动合影

德州爸妈在线馨润心理咨询服务中心
2025年5月24日