我叫陈江，今年54岁。之前听我姐和胥姐提起，说“爸妈在线”这个地方调理身体效果很好，我就抱着试一试的心态来了。说实话，一开始我并没有特别心动，只是觉得既然大家都说好，那就干脆来试一试。

来到爸妈在线

　　9月3号，我跟着姐姐一起过来。来之前，我的身体状况一直走下坡路：肩周炎严重到手都撇到后背，全身乏力，气也不足，肾脏、心脏、心血管都感觉不太对劲。夏老师一看就告诉我，我这种情况很容易出现脑梗或心梗。我自己也感觉到心脏时常隐隐作痛，心血管估计真有点问题。

　　那段时间，我总是提不起精神，做什么都开心不起来，整个人被各种毛病缠身。脸色也又黑又暗，没有一点红润。因为血脂高，一直徘徊在5点几、6点几，皮肤上老是冒出一些血毒痘。再加上肥胖，肚子特别大，这些都是多年积累下来的问题。

在爸妈在线做调理

　　胸口时不时会疼，心里总是不踏实，每天都处在一种焦虑之中，老担心自己会不会突发心梗。肝脏和胆囊也不太好，我有胆囊炎，胆结石也一直没处理。就像夏老师问我的：“你是不是经常莫名其妙就想发火？发完火又特别后悔？”我说没错，尤其是对儿子、对家人，有时候一两句话不对，火气“噌”一下就上来了，吼完了自己又懊恼。

　　饮食方面也很不规律，肠胃也跟着受罪。

参加传统文化学习

　　但在“爸妈在线”调理了25天之后，一切都开始好转。

　　最明显的是心脏——以前稍微动一下，就像被什么东西揪住一样，只能蹲下来大口喘气，胸口剧痛，感觉人随时会倒下。现在我做些运动，即便出汗、累一点，也不会出现那种“呵呵呵”大口出气吓人的状态了。感觉像是肺里堵着的东西被一下子清空了，呼吸变得特别顺畅。

台上分享

　　作息也调整了过来。我以前是个夜猫子，总是很晚才睡，现在慢慢回到了正常人的作息节奏，整个人的精神状态好多了。肩周炎好了八九成，手能撇到后背去了，虽然还没完全恢复，但比之前灵活太多。

　　以前那种说不出的烦躁感，现在基本没有了。情绪稳定了。尽管这里的伙食非常好，我依然减了8到10斤，在爸妈在线这里身心同调效果真的很明显。（作者：陈江）

姐弟俩与夏老师合影