我叫何敏，来自四川泸州。今天想和大家分享，我是如何走进爸妈在线这场「传统文化 修心养性」修习班，以及这几天学习下来，内心最真切的感受与改变。

　　与这场缘分相遇，要感谢我的推荐人荣儿老师。早在2016年我便与她相识，那时的我内心满是焦虑，正是跟着她学习EQ家庭教育，让我一点点变得自信、笃定。这次上课，她向我极力推荐传统文化课程，说授课老师夏老师是她几十年里遇到最好的老师。带着这份好奇与期待，我来到了这里。

与夏老师、荣儿老师合影

　　一踏入这里，专员们笑容亲切，待人如家人般温暖。课堂上，夏老师所讲的正心正念，更是深深打动了我。在此之前，我从未系统接触过国学与传统文化，可短短几天学习，就让我由衷感叹：这门课程，真的太好了。

　　五天的修习，带给我的收获数不胜数。曾经我对修行的理解很笼统，以为不过是读佛经、做善事。听完夏老师的讲解我才明白，修行从来不是遥远空洞的概念，而是脚踏实地改正自己不好的言行与念头。老师讲到口孽，提醒我们能闭嘴时便不多言，说话存好心、起善念。以往遇事总先想着自己，如今才懂得，真正的善，是每一个念头都顾及他人、利于众生。

认真听传统文化课

　　而这次学习，最触动我的，是对「孝」字的重新认知。过去我总以为自己很孝顺：给妈妈买营养品，把收入交给她，便觉得尽到了心意。可现在回头看，我不过是停留在表面。妈妈和我说话时，我常常盯着手机敷衍回应，从未真正静下心听她倾诉；我只看到她身体康健，却忽略了她内心的辛苦 —— 她默默帮我带孩子、支持我的生活，独自承受了许多委屈，而我却从未走心关怀。学习之后，我心里满是愧疚。今天给妈妈打电话，我格外有耐心，叮嘱她一定要开心，还告诉她回家后要为她洗脚。我不再只想用物质表达孝心，而是想实实在在动手去做，把「孝」落到实处。往后，我也想接妈妈过来调理身体，让她能安度晚年、真正开心。

作者台上分享

　　这次修习还有许多温暖与成长。很感谢大家的信任，推选我担任班长，也特别感谢白老师的悉心指点与推动，让我在陌生环境里敢于担当、不断成长。我也清楚自己仍有许多不足，但正如老师所说，修行就是慢慢修正过错，一步一步变得更好。陈老师那句「事情的发生一定有助我成长的目的」，也深深印在我心里。

结业合影

　　感恩夏老师、陈老师以及所有老师的助力，未来我会跟着老师继续修行，也希望用自己的一份力量，让更多人了解优秀传统文化，在修心养性中遇见更好的自己，守住本心、行好孝道。（作者：何敏）