6月16日，爸妈在线第101期“传统文化修心养性”修习班在禅心雅院觉悟堂内圆满落幕。五天的时间里，学员们带着家庭、教育、健康、事业等方面的种种困惑而来，在中华优秀传统文化的浸润中，渐渐找到化解烦恼的智慧与简单落地的践行方法，怀揣着各自的感悟与收获，为这次心灵之旅画上了圆满的句号。

结业合影

　　爸妈在线创始人、主讲导师夏建国老师，以自身多年的传统文化实践经验和生命体悟，深入浅出地解读儒释道等传统文化的精髓。课程内容涵盖做人、做事、修心之法，因果教育，人为什么生病、怎样不生病等深刻命题，为学员们解决人际关系、子女教育、身心健康等问题提供了智慧的指引。夏老师讲课风趣幽默，讲他所做，做他所讲，让学员们在轻松的氛围里，不知不觉触碰到传统文化智慧深处的奥义。尤其让人印象深刻的是夏老师遇事转念的心态——在疗养院被蜈蚣咬、小孩被意外撞倒……这些在旁人眼中的“坏事”，他总能在当下往好处想，慈悲对待他人，最终真的把坏事变成了好事。

夏老师剖析传统文化精华

学员听课

　　很多学员反馈，自己起初带来的那些沉甸甸的问题，在课堂上都一一找到了答案，即使有些尚需时间消化，也都有了清晰的思路。课程之余，夏老师还与每一位需要一对一咨询的学员进行面对面的深入交流，针对个人具体问题给予切中肯綮的指导，让许多人放下了压在心底许久的负担。

学员们与夏老师合影

　　爸妈在线总裁、本期修习班班主任陈景英老师则从信仰、家庭教育以及传统文化的践行与应用等层面，为学员们带来强有力的落地支撑。从第8期到如今的第101期，陈老师陪伴修习班一路走来，对爸妈在线的认识也一步步深入，从最初的疑信到如今的深信，本身就是一个信仰构建的生动过程。她将人生信仰的构建层层解析，帮助大家真切认识到信仰对生命的重要意义。陈老师还结合自己二十多年的家庭教育经验，把亲身实践和实用的沟通技巧毫无保留地分享给学员。

陈老师解读“信仰”

　　在传统文化应用与践行环节，她带领大家回顾数日来的课程精华，手把手传授践行的落地方法。课堂上，陈老师讲述了“牛仔大王”李维斯的故事，那一句“太棒了，竟然有这样的事情发生在我身上，凡事的发生皆有其目的，皆有助于我”，成为很多学员在心里反复咀嚼的转念箴言。她还推出融入了袁了凡功过格思想的践行手册，鼓励大家每日从言行意上觉察、改正，念念向善，让每一天都充满正能量。就是这些朴素又实用的方法，让学员们学习有收获，回去有践行，真正把中华优秀传统文化活进日常生活的点点滴滴。

陈老师带学员温习课程要点

赠送学员学习、践行资料

　　学习之余，大家一同参观了爸妈在线的发展史馆、图书馆、熏灸保健液窖、健身房、静心堂等地，见证中华优秀传统文化如何实实在在地融入爸妈在线事业的每一步。6月14日晚，一场充满烟火气的自助烧烤和篝火晚会更是让大家彻底放松身心。在跃动的火光中，学员们享受美食，放声高歌，欣赏熏灸调理中心技师们带来的民族舞蹈，欢声笑语间，人与人、心与心的距离被悄然拉近。

自助烧烤

篝火晚会

　　课程最后，精彩的学员分享将修习推向高潮。一位因健康问题而焦虑的长者分享道，学习后才明白身体不适根源在心病，唯有扎实修心养性，净化心灵、培养正能量，才能带来真正的身心安康。一位小伙子激动地说，自己好像一下开了窍，真切感到身边一切皆是最好的安排——“好事”令人欢喜，“坏事”促人成长，烦恼像乌云散开，露出蓝天般的心境。一位退休女士第二次聆听信仰课后感慨万分：原以为信仰高高在上，现在才懂它就在日常烟火里，在每一步踏实行动中，虽相见恨晚，但有缘听闻已是福分。还有学员坦言，过去总觉传统文化是约束，学习后才发现它是“安全带”，让人在人际关系中不越界、不冷漠，寻得内心秩序。一位复训学员分享五年修学心路：从事上磨练，反复擦去心上尘土，从浅信到坚信，如今内心已有明灯照亮前路，学着遇事承担、问心无愧。不同的生命故事，共同指向了转念与践行的力量。

学员分享

　　五天的时间虽然不长，但传统文化的种子已经悄然播撒到每一位学员的心间。通过日复一日地践行与领悟，这些种子足以生根发芽，改变人的一生。“一切都是最好的安排”，这简单的一句话，浓缩着中华优秀传统文化深厚的处事智慧——积极转念，活在当下，以一颗安定、祥和、喜悦的心，从容面对人生的种种挑战。

本期修习班合影

爸妈在线新闻中心
2026年6月16日