曾听过这样一句话：“成功的路上并不拥挤，因为中途放弃的人太多了。”这次参加第103期“传统文化 修心养性”修习班，听夏老师剖析曾国藩一生行持的秘诀，不过八个字：“早起，耐烦，守恒，信念。”

本文作者

　　字字平常，句句朴素，可真要做起来，方知其中千钧之重；更不必说日复一日、年复一年地坚持到底。而这四个词中，给我触动最深的，便是“耐烦”。

　　回看自己，向来有些毛躁，遇事容易着急、上火，很难真正做到平心静气、从容以待。细想之下，根源在于我太看重结果，太计较得失，却忽略了做事过程中那些本可细细体味的体验与觉察。倘若在每一步中都踏踏实实、稳稳健健地走，耐得住过程的枯燥与寂寞，结果往往不会太差；即便最终未能如愿，至少我们已尽心尽力——谋事在人，成事在天，心中自无遗憾。

夏老师讲课

　　这次学习之后，我暗暗提醒自己：在今后的生活与工作中，要时时觉察这颗“烦”心，耐住挫折，耐住困难。因为人的成长，恰恰是在这一次次“耐”的磨砺中悄然发生的。

　　人生路上，有太多时刻需要我们放下针锋相对，放下对错输赢的执念，尤其在夫妻之间、亲子之间、与父母长辈之间。这种“忍”，并非被动压抑、委曲求全，它的背后其实有一份深厚的情感作底，那就是“爱”。因爱出发，我们愿意包容另一半的习性，接纳孩子的不完美，理解父母的固执；我们给他们空间，给予默默的支持，让他们在家中感到自在、安全，获得家庭的滋养。当他们因此更愉悦、更健康，整个家庭的氛围自然和乐融融。对“忍”的一方来说，看到家人的快乐与家庭的安稳，这份“忍”便有了沉甸甸的值得，心中的抱怨也会消融大半。

认真听课

　　即便在职场或人际中，面对上下级或有求于人的情境，此时的“忍”也是一种大智慧——忍一时风平浪静，忍一时海阔天空，忍一时护自己周全。想到最终那份平和与保全，“忍”的价值便不言自明；若还能练出“忍而能化”的功夫，将烦恼转为养分，那更是智者所为。

　　夏老师还讲到，对待已长大的孩子，要懂得“视而不见，听而不闻”。道理不难懂，实践起来却着实不易。我深知自己在这方面仍需提升——学会心平气和，稳住情绪，做家里的“定盘星”，而不是点燃火气的那根引信。

第103期合影

　　成长从来不是一蹴而就，它就在这一次次耐住烦、忍住性、稳住心的日常里。愿我们在这条路上，不急不躁，步步前行，慢慢长成那个更沉静、更有力量的自己。（作者：孙秀芬）