参加爸妈在线传统文化修习班，是一次让我终身难忘的旅程。课堂上，夏老师的一句话深深触动了我：“没有过往，只有现在和未来。”这句话像一把钥匙，打开了我内心许多尘封的角落。那些曾经耿耿于怀的往事、原生家庭的纠葛、婚姻中的困惑，忽然之间变得不再沉重。我明白了，身心与健康是同步的，放下过往，才能真正活在当下。

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　　学习让我更加确信因果的存在，也让我对生命中的种种问题有了新的答案——那就是向内求。心态是最好的风水，允许一切好的、不好的事情发生，因为万事万物都有两面性，有阴就有阳。当我们选择往好的一方面去想，事情就会慢慢转变，朝着好的方向发展。每个人的命虽是定数，但“厚德载物”，后天通过积累德行、无我利他，既能让他人受益，也能让自己获益。

　　夏老师还讲到：“对待父母的态度，决定你一生的命运。”而我所领悟到的，是这份态度其实可以延伸至一切人事物。当你养成认真对待的习惯，性格会随之改变，生活也会越来越美好。

听传统文化课

　　与此同时，我也深刻体会到信仰的力量。每个人都需要找到自己的信仰，因为它在我们困顿的时候，给予我们力量、勇气和希望，是一种积极向上的心态，让我们不断成长、突破自己，找到人生的意义与价值。

　　通过学习儒释道三家不同的理念，我对中国传统文化有了全新的认知。生活里的一切苦难与挫折，都是修行的一部分，都是帮助我们提升内心的契机。要用一颗平和的心去对待万物，用心去关爱他人。课堂节奏虽然紧凑，但我一点也不觉得疲劳——听夏老师讲课，对我来说是一种精神滋养。他带领我们修身养性、身心同调，引导我们反观内心，调整心态，多看见世间的美好与爱，学会向内修行，找回本我，认清自身使命，实现生命价值。

结业合影

　　当然，学习之后回到生活，我也并非时时都能稳住情绪。遇到困惑时，我常会想象夏老师就坐在面前，他会对我说些什么呢？这样一想，我便能停下来，静心思考。在思考的过程中，能量悄然转化，思路也随之改变，事情的结果自然不同。后来段老师告诉我，学习是一个螺旋式的上升过程，不会是直线上升——若是直线，反倒容易跌落；而螺旋式的成长，再怎么都不会回到原点。这番话给了我很大的安慰与信心。

　　在我眼中，爸妈在线是一个充满大爱的大家庭。工作人员一张张真诚的笑脸，让人内心倍感温暖；这里环境舒适雅致，能让人的心归于平静。尤为可贵的是老师们爱的传播，感染力无比强大。回到生活中，我会继续学习内省自己，觉察念头与情绪，及时转念，在螺旋式的成长中坚定前行。

与夏老师合影

　　十分感恩爸妈在线的家人们，给予我这样一段宝贵而难忘的体验。感恩夏老师，感恩每一位同行的人。（作者：肖莉）