古人说“四十不惑”，可我已过不惑之年，却对人生中遇到的许多问题感到深深的困惑。教育孩子时的无力、亲密关系中的纠缠、原生家庭里未解的心结……

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　　这些年，我翻阅了不少中华传统文化典籍，也读了许多专家的著作，却仍然觉得混沌不明。直到同学张老师的推荐，因缘际会来到爸妈在线，听到夏老师的教导，才像在茫茫大海上航行的孤舟，终于望见了灯塔的光芒。

　　为期五天的课程，时刻触动着我的内心，不断刷新着我的认知。我时常想，若能早一些听到这样的智慧，当年在面对许多选择时，我的处理方式定会不同，人生的轨迹或许也会全然改写。然而时光不会倒流，今后的余生该如何活出价值、活出状态，是我在听课过程中一直在思考的问题。

　　最令我震撼的，是看到一对年过八旬、打了三十年官司的老人。屏幕上他们苍老的面容让我感慨：人的执念就是一座牢狱，竟能将人囚禁整整三十年。当看到他们通过在爸妈在线学习，终于放下执念、放弃诉讼，说出感悟的那一刻，我的眼泪夺眶而出。那份感动，源于他们终于将自己从牢笼中释放，也让我深刻体悟到——放下便是万般自在。

听传统文化课

　　这让我想起自己的母亲。她怨恨我的奶奶许多年，尽管自己已年过花甲，奶奶也年近九旬，这份怨恨她却从未放下，每每过年总要提起。今年春节，我忍不住对她说：“都这么多年了，该放下了。”母亲情绪激动地回应：“我这辈子都不会忘记……”那一夜不欢而散，而我也因这场争执生了场病，持续了两个月之久。

　　每个人心里都有一座牢笼——怨恨、嗔怒、贪念……我希望通过学习，先打开自己心中的锁，再帮助家人和更多人放下执念，获得自在。

　　夏老师讲到儒释道分别解决了人类的三种核心关系，令我深受启发。儒家强调人伦秩序，解决了人与社会的关系：夫妇、父子、兄弟、君臣、朋友。老祖宗的智慧将“夫妇”放在首位，可如今许多家庭却把顺序弄错了——夫妻围着孩子转，婆婆说了算，父母插手子女的婚姻……种种问题，归根结底是人伦秩序的错位。儒家智慧一语道破天机。

参加修习班自助烧烤

　　释家强调内省自修，解决人与内心的关系。六祖慧能说：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处染尘埃。”我们每个人本自具足智慧，只要发现自性，便能心无挂碍。看清“凡所有相，皆是虚妄”，知晓一切如梦幻泡影，却仍心向光明，活出自己的价值。

　　道家则强调天人合一，解决人与自然的关系。

　　儒释道三种文化的融合，教会我们做人、做事、修心——存好心，发好愿，说好话，行好事，做好人，养正气，存正知，笃正行，行正道。

与女儿在九层塔下合影

　　课程第三天，我更深刻地感受到中华传统文化的魅力。夏老师的讲解仿佛有一种力量，将我从前散落的知识像珠子一样串联起来，终于形成了体系。儒释道相生相融的智慧，深深吸引着我。

　　讲到认识父母的那一段，我泪如雨下。母亲养育我们三个子女，我们却忙于各自的生活，多年来只享受着母亲的照顾与挂念，很少去关爱她的感受与病痛。作为子女，我做得太不够了，又怎能报答父母的养育之恩呢？

　　让我欣慰的是女儿。她见我泪流满面，赶忙安慰我，跑去拿纸巾，休息时又拿来水果。看着她的举动，我知道，一颗懂得孝顺的种子已经在她心中种下了。感恩爸妈在线的课程，让一个孩子从小就在心中种下传统文化的种子，种下善因。

母女俩与夏老师合影

　　五天的学习，让我明白：人生最大的牢笼，往往是自己建造的。而钥匙，就在我们愿意放下的那一刻出现。愿我们都能走出执念的囚笼，在传统文化的智慧中，寻得万般自在。（作者：叶静）