10月2日至10月5日，第三期学习力训练营在爸妈在线家人康养基地顺利举办。在张婷老师及助教团队的带领下，孩子们在四天的课程中体验了多感官训练、图像联想和编码记忆等学习内容，度过了一段充实而有趣的时光。

训练营现场

多感官训练：让观察与感知“动”起来

　　在彩色卡牌辨识环节，孩子们需要调动触觉、听觉等多种感官来完成辨识练习。不同于单纯依靠视觉的重复记忆，这种训练方式要求孩子们在看、摸、听的协同配合中，去辨别和判断卡牌的特征。有孩子在练习后说，以前觉得“记住东西”就是反复看，现在发现换一种方式去感受，印象反而更深了。这一环节在锻炼观察力与感知力的同时，也让孩子们对“学习”这件事有了不一样的认识。

卡牌记忆活动

认真做练习

图像联想：从“记不住”到“倒着背”

　　在词语记忆环节，当16个词语快速闪过时，孩子们最初普遍只能记住7到9个。随后，张婷老师向孩子们讲解了“图像联想”方法——将需要记忆的词语转化为生动的画面，通过联想把它们串联起来。掌握了这一方法后，不少孩子在短时间内完成了顺背、倒背的挑战。一位孩子表示，自己以前背课文总是背了后面忘了前面，这次学会了联想的方法，感觉“脑子里的画面连起来了，就忘不掉了”。孩子们在这一过程中体验到了方法带来的成就感，也对自己记忆能力的信心有所增强。

张老师讲解记忆方法

闯关训练

编码记忆：让知识记忆变得有趣

　　从数字编码到三十六计，课程难度层层递进。张婷老师引导孩子们将抽象的数字和文字信息转换为具体的编码和联想图像，让原本枯燥的记忆内容变得鲜活起来。在练习中，孩子们尝试运用逻辑联想的方法，专注力也在课堂活动中得到了锻炼。有孩子课后分享说，以前记三十六计只能硬背，现在脑子里有了对应的画面，记得快也记得牢。

闯关挑战

四天学习，孩子们收获了方法，也收获了信心

　　四天的训练营结束后，不少孩子对学习的态度发生了转变。有孩子坦言，原本放假想放松，被父母安排来参加训练营时有些不情愿，但真正进入学习后发现，这里的学习方式和学校不一样，课堂上有互动、有挑战，渐渐觉得有意思了。也有孩子分享说，自己以前最怕语文，总是靠死记硬背，背多了就觉得累，对语文也提不起兴趣；这次学习了多种记忆方法后，记东西轻松了一些，对语文也开始有信心了，愿意主动去尝试。还有孩子表示，以前做数学计算觉得比较麻烦，这次也接触到了一些简便的方法，做算术题比以前顺手了。

孩子们分享学习收获

　　通过四天的训练营学习，孩子们接触并练习了多种学习记忆方法，在学习信心和积极性方面呈现出积极的变化。正如一位孩子在结营时所说：“原来学习也可以不那么难，关键是找到对的方法。”第三期学习力训练营在孩子们的投入与成长中圆满结束。

本期训练营合影

爸妈在线新闻中心

 2026年10月6日