这是我第一次走进爸妈在线，参加传统文化修习班。在此之前，我听荣儿老师说起过很多次：这里是有福报的人才能来的地方，来了就能解开心中的疑惑。带着几分将信将疑，我借着国庆假期的契机，开启了这 5 天的学习之旅。

本文作者

　　开课第一天，主题是 “传统文化 修心养性”。课堂上分享了四位生命贵人的故事，也讲透了很多修身金句，更解答了 “我们为什么要学习传统文化” 这个根本问题。而那时的我，还固守着自己的偏见 —— 总觉得传统文化就是古书里空泛的大道理，和调节心态、化解生活烦恼扯不上关系。我人坐在课堂上，脑子里装的全是生活里的烦心事，遇到问题习惯先责怪别人，心里浮躁不安，只是按部就班地听课，并没有真正听进心里去。

　　到了第二天、第三天，跟着夏老师一步步深入学习，看着他用传统文化拆解做人修心的底层逻辑，结合孝道、修身、利他、感恩的内核，配上一个个真实的人生案例，我才慢慢听了进去。

听传统文化课

　　“行有不得，反求诸己” 这句话，像一记轻叩，重重落在了我心上。从前但凡遇到不顺心的事，我的第一反应永远是埋怨别人、归咎外因，很少回头审视自己哪里做得不好。跟着课程的脉络反观自身，我一遍遍反省平日里的脾气、说话做事的方式，越反思越觉得惭愧，那颗一直悬着、浮躁的心，也跟着慢慢沉静下来。

　　到课程后期，我的心态已经彻底沉了下来，遇事不再先向外指责，而是懂得先在自己身上找原因。我终于明白：修心就是修行，传统文化从来不是嘴上说说的口号，而是要落实在一言一行里——对父母多一分孝顺，对他人多一分谦和，少一点计较，多一点包容。当我们开始向内看，内心的内耗自然就少了，心理状态也会越来越舒展。

在56个民族大团结塔下合影

　　课程有结束的一天，但修行才刚刚开始。回家之后，我有三个明确的计划： 

　　第一，坚持日常践行，把传统文化融入生活。常常反省自身，改掉急躁、爱抱怨的坏习惯，孝敬父母，好好和家人沟通，先修好自己的心，做好身边的每一件小事。 

　　第二，坚持知行合一，不把 “学” 和 “做” 割裂开来。遇事坚持向内找原因，放平心态，把每一次困境都当成修心的契机。 

温习功课

　　第三，把爸妈在线分享给身边更多的人，让更多和我曾经一样心有困惑的人，都能找到安顿内心的方法。

　　最后，特别感恩我的引路人陈荣老师，是她一直不放弃，坚持把最好的东西带给我们。也感恩夏老师及所有工作人员的辛勤付出。

与夏老师合影

　　这个国庆选择来爸妈在线学习，是我最正确的决定，收获满满，更堪称我人生的一大转折。回家之后，我一定会坚持日日践行，把这份心安延续下去。（作者：曾晓红）