杜晓阵，来自黑龙江东北部同江市，亦是鱼米之乡，春夏秋冬四季分明，大多蓝天白云，夏天不用空调的避暑胜地。

回想2015年3月，浙江兰溪隆丰禅寺修行至今以来，感想颇多，满满的感恩、感激和感动。

曾经的我较真，想法找法争是非，渴望获得认可、尊重，内心常出烦恼、心乱、心烦、时常无力，恐惧常相伴。当时有一种渴望，人脑若是能像电脑一样能够恢复出厂设置该多好!恢复孩童时的无忧无虑该有多美妙!这种愿望能够实现吗?会梦想成真吗?终于有一天，也就是2014年11月21日，《爸妈在线》在哈尔滨第一站召开企业家身心健康与子女成才的高峰论坛。在这里开始了我人生新的转折点。有缘倾听感学胡煜老师的演讲，是那样的美妙!将其倾听到了我的骨子里和内心世界，感受到了他身上散发出的满满的正能量：慈悲、感恩、智慧、圆融。让我眼前一亮，喜悦与激动油然而生，从那一刻起，就决定了我要和这位老师学到底。在这次论坛中，我不断的学习，思考他的语境，刚开始进入我脑海的满是理论知识，虽然是这样，但是我有一个不服输的劲头，我要把理论化为实践，融会贯通，让这些知识融入到我的具体工作生活中，改变自我、完善自我和提高自我。

2015年3月，来自全国各地的28位学员相聚在浙江隆丰禅寺，企盼已久的首期班开班。

内容涵盖什么原因使我们烦恼、不快乐?人活的目的是什么?使命是什么?信仰是什么?什么是贪、嗔、痴、慢、疑?带来了哪些危害?诸多问题需凾待解决和回答!

从此开启了每天早上到晚上坐禅、听课、讨论、悟道、灵魂伴侣倾诉。回想听话照做的八字真言：来、安、观、觉、悟、修、行、得。“来”：招之即来，学的是能够“放下”,破原来的习惯和习气。“安”：来之能安，安而能定，静心学习。“观”即是全面客观的看问题，以除“我执”之“我见”的根基。“觉悟”观而能觉，觉知进而能妙悟。“修行得”修的功夫是得慧的关键，每日跑步闭气，以通血脉，激活困顿的组织，享受天人合一的奇妙，与自然融为一体。打坐、坐禅、回想要领。“心不藏私天人和”“醒思所为化邪恶”深深的忏悔深入到大脑心灵的表层、中层以及深层。忏悔的力量是巨大而神奇的，忏悔会放下心中精神的枷锁与重石，它远远超过物质重压，扛几十斤甚至几百斤行走，汗消后全身轻松。从前的精神重负则会压得人萎靡不振，心烦意乱。

忏悔放下，心灵的遮蔽挂碍会少起来，净而能静，静而能定，定能生慧，进而宽恕，接纳感恩、慈悲、谦卑、谦虚、周而复始的循环，洗涤心灵，升华灵魂。德无穷，进而生成通达妙悟。

灵魂伴侣，倾吐放下表层邪恶、闭气、打坐是老师教我们修行的神奇法门。回想课程，老师是大哥哥，更是严师，有时又像父亲一样严厉敲打锥心之痛，点醒我们，从贪嗔痴慢疑的泥沼中爬出来，用圆融的通达的融合了儒释道法墨及丰富生活工作实践的智慧，仿佛自山脚下到山腰以至山峰给我们规划出了线路，神奇的道路捷径。“听话照做“大智大德的老师，仿佛老母鸡带小鸡一样，不懈的耐心的用自己爱的付出，可以一上午、一下午都不喝一口水，每天对我们对“机”说法，根据我们所在的能量点、接受程度，竭尽所能。课件常做到凌晨几点，仿佛老师是不知疲惓的外星人，每天三、五个小时的睡眠，看着即使稍有嗓子哑，讲一会课即进入了忘我的状态。

2015年8月《爸妈在线》心理学博览会在昆明成功召开，当时正赶上爸妈在线总部迁入惠州澳头镇，十八层大厦，几万平米，在短短的时间里，从设计施工、到迁入总部及心博会的召开，诸多事情历练着老师，没有停歇，直接就近在昆明宝华寺，第二期10天学习如期进行，新学员加入混班，引领我们讲楚王失弓，扩大心胸，走在道上。从“楚人失之”“楚人得之”楚王的大气。到孔子听后，去掉楚字。“人失之”“人得之”进而老子的“失之”“得之”引领我们层层递进，走在正知正见的德行天下的正道上。

2016年初及今年的5月、8月第三次第四次及第五次学习，在临山傍海的惠州澳头镇爸妈在线总部进行，老师兼顾新旧学员混搭，互相提升促进理论、证悟，每次都用一天时间踏上南海的海岛，与其大自然相融合。

在此之后，我渐渐有了与“道”同行，内心平静之感。喜悦之气常常从后背升腾起来，能够引领迁流不息的“念”，接受接纳一切，深感自己是渺如微尘，仍然向上炽求“道”下化自己，追求达济天下，肩负使命。因为知道福慧双修，帮他人就是成就自己，利他就是最大的利我至简之道。

感恩老师同修，祝福爸妈在线与日俱进，德行天下!