尊敬的胡老师您好!

2015年有缘与爸妈在线结缘，第一次学习是您在成都召开的高峰论坛的时候。带着试一试的心态，经过三天的学习，在您的引导下，开始深刻的反省自己原来的缺点，人生是一个不断沉淀和积累的过程。在这个过程中，我经历了许多的人与事，亲情，友情，爱情，婚姻家庭子女，有开心有幸福。得到过别人的关心和帮助，但是在生活中也常遇到不顺的事情，而之前对待的态度是抱怨，在参加老师的演讲之后，让我收到了启发，一堂课下来，让我有了改变的意识，认识到这不仅是为了自己，也是为了家人。

之前我的家庭遭遇了很大，很长时间的烦恼。孩子跟父母之间，夫妻之间都有很多困扰，是十分地迫切想要改变一切，第一次参加了老师的课，很精彩。很多启示让我看到了一种希望，想要在老师的帮助下来改变我们的家庭状况，于是我跟老公商量着继续关注爸妈在线。因为我觉得我这个家庭长期的顽结不是简单的听一次课就能解决的，所以产生继续听老师的课程的想法。因为我们实在想不到用什么样的方式解决家庭面临的问题。“爸妈在线”的到来就像是在绝境中的一条路，让我和老公都愿意去探路，因为在这样的绝境下，我们没有其他更好的选择。

后来我们报了老师的课程，开始下定决心学习，改变。2016年1月第一次去深圳总部参加老师10天全天上课，第一天听课还是心静不下来，第二天就慢慢的静下来听老师讲课。老师讲的很有道理，叫我们听话照做，做了就懂，但在学习的过程中还有一些压力，心有时还是静不下来，老师讲的总是记不住，第一次讲感受的时候还是那么紧张。看到别人那么优秀，那么会讲。自己却无法表达，我也知道自己有自卑心理。不知道怎么去调理，两天的学习后还是有一些收获的，每天打坐，闭气运动。之前睡不好。现在改变了我的睡眠。在学习中老师讲到了“因果关系”“信仰”“人生五毒素”“界定”等等。让我了解自己，认识了自己。然后把身上的坏毛病向灵魂伴侣倾诉，向宇宙忏悔，让自己的心净，空。然后去看了大海，还是我人生中第一次看到大海，看到大海那么大，那么宽阔。心情一下次舒畅。大海是那么完美，包容了整个天空，十天的学习很快就过去了。

学完十天的课程，回家后，就按老师所讲的去做，每天坚持坐禅。闭气运动，天天向宇宙忏悔，感恩一切。但是在坐禅的时候静下来做的很好，有时会有杂念，牵挂。对家庭来说还是有所改变。家庭比之前和谐了很多，通过学习我的担心少了，儿子也有一些变化，每天都要出去散步，饭也要吃了。有时也要和我交流，但还是少。有时候看见儿子不和他父亲说话，不一起吃饭，我还是有点担心，心里就不开口了。当我想起老师您给我说的话。回家开口了，这一刻我就不担心了。心情好多了。在深圳十天的学习，收获很大，感受到老师和同修们的亲切。热情和爱心，使我得到了正能量。

感谢父母把我养大成人，感谢帮助和关心我的家人和朋友，感谢老公及三个儿子让我有个温暖的家，而在人生的又一个低潮，又幸运的遇到了敬爱的胡老师，为我指明了方向。让自己看清了生命的本质和意义，或者应该怎么做，以及自己的不足，在今后的学习中不断的完善和提高自己，真诚的感恩老师的大爱。