大家好，我叫张剑飞，来自山西长治。我与爸妈在线的缘分，要从田国珍老师说起。我的爱人从小就在田老师的关注下长大，我们两家住在同一个院子里，这份深厚的情谊，也为我们与爸妈在线的相遇埋下了伏笔。

初次结缘：带着困惑与期待而来

　　其实，我们与爸妈在线的初次结缘是在2024年的国庆节。那时，我和爱人带着孩子来到这里，主要是想解决孩子的问题。孩子当时读初三，面临着巨大的压力，身体和心理都出现了状况。

　　夏老师一眼就看出了孩子的问题，他说孩子心理有负担，身体也处于亚健康状态，肯定会有睡眠问题。事实确实如此，孩子最严重的时候，连续几个晚上都无法入睡，早上 6 点就站在我们房间里，一脸疲惫地告诉我们：“爸爸妈妈，我一晚上没睡着觉。” 看到孩子这样，我们心疼极了，尝试了很多办法，却始终没有效果。

儿子与夏老师合影

　　而来到爸妈在线，因为有所怀疑，所以用田老师和夏老师的话说，当时或许是缘分未到，我们在这儿只待了一天半就回去了，因为孩子当时的状态实在太差，根本坚持不了更长时间。

再次相遇：见证改变的奇迹

　　真正让我下定决心深入了解爸妈在线的，是2025年3月发生的事情。2月28号，因为孩子情况越来越严重，爱人带着孩子再次来到爸妈在线，并在这待了一个月。回去之后，两个人的巨大变化让我坚信，他们来这儿是正确的选择。

母子第二次来爸妈在线学习

　　刚开始的前两天，孩子在这里的睡眠虽然有一点点改善，但并不是特别明显。夏老师见状，马上调整了方案，从第三天开始，让孩子一边调理身体一边上课。就在当天晚上，孩子竟然在 12 点前就睡着了，这可是之前三四个月里我们连想都不敢想的事情。

　　有些事情，只有真正发生在自己身上或者自己身边的人身上，你才会坚定地去相信。孩子能睡着觉，就是我看到的最大变化。回想孩子最低谷的时候，我们的期望已经低到了极点，当时我们只有一个想法，就是孩子只要身体好，能健康地睡着觉，学习的事情我们一概不提不想。

作者台上分享

　　而这在当时我们心中的最高的目标，如今看来却是最简单的目标，在爸妈在线心身同调，我们竟轻松地实现了。那段时间，我人在长治，心却一直牵挂着在这里的爱人和孩子，我迫不及待地想要来看看孩子变化的过程。只是因为3月份工作实在太忙，客观原因限制了我，让我没能及时赶来。

深入思考：探寻问题的根源

　　这几天，很多同仁都问我，孩子睡眠问题解决了，学习方面有没有变化。其实，通过这几天的上课，孩子心理问题的答案已经很明确了。孩子本身并没有问题，问题的根源在我们自己，在爸爸妈妈身上。从3月份开始，虽然我还没有来这儿学习，但我和孩子妈妈已经开始从自身做起，努力改变自己，这也为我后来的学习打下了很好的基础。

在传统文化中找到答案

　　我记得开学的第一节课，我就说过：“我是带着问题和疑惑来的，我要带着答案和能量回去。” 现在，我已经找到了答案，对未来充满了希望，对孩子、对家人、对爱人都充满了信心。

　　我一直坚信，只要爸爸妈妈做好了，孩子自然会好，孩子的问题本质上都是爸爸妈妈的问题。如果你坚信这一点，回家就不会再焦虑了。大多数时候，甚至可以说所有时候，孩子的焦虑都是因为爸爸妈妈的焦虑。只要爸爸妈妈放开了，孩子自然会开心起来。一个十几岁的孩子，能有多少复杂的想法呢？一定是受到了爸爸妈妈的影响。

与夏老师合影

收获感悟：开启家庭的新旅程

　　这几天，我每天都会抽时间和长治的孩子以及孩子妈妈聊天，想问问他们的感受。他们总是说 “顾不上”，在家里很高兴、过得很充实。我问孩子妈妈他们在干什么，她也说顾不上。大家都各做各的事情，各自把自己的职责和任务完成好。我想，这样的家庭一定是最好的状态。

　　最后，我还是想回到那句话：“我带着问题和疑惑来，我带着答案和能量回去了。” 感谢爸妈在线，让我们一家人在成长的道路上找到了方向，也让我们相信，只要我们不断努力，就能营造一个更加和谐、美好的家庭氛围。我期待着和家人一起，在未来的日子里，携手前行，遇见更好的自己。（作者：张剑飞）

结业合影